Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pimientos, dulce, verde, congelados, picados, cocidos, escurridos, sin sal.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	94.7 g	94.7%
La energía (calorías)	18 kcal
Energía (julios)	75 kJ
Proteína	0.95 g	0.95%
lípido total (grasa)	0.18 g	0.18%
Ceniza	0.27 g	0.27%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.9 g	3.9%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.52 mg
El magnesio, Mg	7 mg	0.01%
El fósforo, P	13 mg	0.01%
Potasio, K	72 mg	0.07%
Sodio, Na	4 mg
Zinc, Zn	0.05 mg
Cobre, Cu	0.044 mg
El manganeso, Mn	0.097 mg
El selenio, Se	0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	41.2 mg	0.04%
tiamina	0.051 mg
Riboflavina	0.031 mg
La niacina	1.082 mg
Ácido pantoténico	0.023 mg
La vitamina B-6	0.108 mg
El folato, el total de	10 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	10 µg
El folato, DFE	10 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	15 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	290 IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.027 g	0.03%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.02 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.006 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.012 g	0.01%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g
18: 1 indiferenciada	0.011 g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.099 g	0.10%
18: 2 indiferenciada	0.09 g	0.09%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.009 g	0.01%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.012 g	0.01%
treonina	0.035 g	0.04%
isoleucina	0.031 g	0.03%
leucina	0.049 g	0.05%
lisina	0.042 g	0.04%
metionina	0.011 g	0.01%
cistina	0.018 g	0.02%
fenilalanina	0.029 g	0.03%
tirosina	0.02 g	0.02%
valina	0.04 g	0.04%
arginina	0.045 g	0.04%
histidina	0.019 g	0.02%
alanina	0.039 g	0.04%
Ácido aspártico	0.135 g	0.14%
Ácido glutamico	0.125 g	0.12%
glicina	0.035 g	0.04%
prolina	0.041 g	0.04%
serina	0.038 g	0.04%